Bueno bueno... el corazón estaba disparado. Aún así mantuve las pulsaciones por encima de 190, no quise bajar el ritmo.
Estaba en una carrera, todo el mundo estaba empujando y nadie aflojaba nada. Había que sacrificarse.
Además tenía algo en mente que me hacía más fuerte, me hacía imbatible, solo tenía que pensar en Karla para motivarme y no bajar el ritmo.
Luché y luché y luché y... hice un sprint final increíble adelantando a 6 personas. Fue un final increíble aún que... muy sufrido. Fue llegar y sentir que la mirada cada vez se enclarecía más, me tumbé y llegó Karla, entonces me dio el beso en el que estaba pensando toda la carrera.
:)
Finalmente los resultados... no son buenos, hay que ser claros. Llevo 10 meses entrenando exclusivamente para carreras de 10km y una de 7km ha podido conmigo.
Resultados:
Tiempo: 29min 45s
Posición: 110 general
Pulsaciones medias: 190
Pulsaciones máximas: 198
Ritmo medio por km: 4:14
El tiempo... muy bajo. A este ritmo solo podría hacer la "Sansil" en apróximadamente 37 o 38min.
Esto me hará replantearme el método de entrenamiento que estoy siguiendo hasta ahora, creo que es hora de cambiarlo radicalmente.
Saludos.
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